2014年的早睡早起记录

JerryXia 发表于 , 阅读 (1,117)

2014年12月22日,今天正好是冬至,决定养成一些生活好习惯,从早睡早起开始。

  • 2014/12/22 22:40 上床睡觉,远离手机;第一天晚上很不适应,再加上很晚吃东西,翻来覆去睡不着。
  • 2014/12/23 06:35 起床;今天凌晨又多梦,基本上处于半梦半醒的状态。
  • 2014/12/24 0:42 睡觉,晚上跟同事们一起吃饭,搞到很晚。。。。
  • 2014/12/24 07:30 起床,好困
  • 2014/12/24 22:53 睡觉。
  • 2014/12/25 06:44 起床
  • 2014/12/25 22:56 圣诞节,晚上跟同事吃饭,又是比较完回去,胃里还是填满的状态,睡不着。。。。
  • 2014/12/26 07:22 起来了
  • 2014/12/26 22:47 周五晚上,洗完澡,舒服地睡觉
  • 2014/12/27 07:40 起床了
  • 2014/12/27 22:45 上床睡觉
  • 2014/12/28 08:02 起床
  • 2014/12/28 22:52 上床睡觉
  • 2014/12/29 06:45 起床
  • 2014/12/29 22:42 睡觉
  • 2014/12/30 07:25 起床
  • 2014/12/30 23:08 今晚批量处理了一些音乐文件,晚睡了一些,上床睡觉。
  • 2014/12/31 07:40 困,起床
  • 2014/12/31 23:30 写完了14年的个人小结,上床睡觉

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