童年时期的饮食习惯会对你的一生产生持久的影响

JerryXia 发表于 , 阅读 (864)
Eating too much fat and sugar as a child can alter your microbiome for life, even if you follow a healthy diet when you're older, according to new research.一项新的研究表明,即使你长大后遵循健康的饮食习惯,在儿童时期摄入过多的脂肪和糖也会影响你一生的微生物群。The study from the University of Califo... 阅读全文

2019年11月份日记

JerryXia 发表于 , 阅读 (727)
2019/11/6经过10月份的工作,对自己充满无奈感,11月开始精神状态极差。2019/11/8中午出去晒太阳,看到母亲发来消息祝我生日快乐,才意识到今天已经是我29周岁了,心态瞬间炸裂。2019/11/16真正意义上的奔三进行时。2019/11/24度日如周。 阅读全文

2018年4月份日记

JerryXia 发表于 , 阅读 (2,529)
2018/4/2昨晚吃了俩面包,今天心里满满的负罪感。2018/4/17脚崴了,难受的日子。2018/4/30现在最不希望听到的就是母亲说家里某某生病了,或者身体抱恙。在我过去的印象里面,他们都还是正当壮年,如今想来,其实都已年过半百或花甲,早已不是我儿时记忆中的模样了。 阅读全文

女人最爱问的七个问题的标准答案

JerryXia 发表于 , 阅读 (1,574)
《女人最爱问的七个问题的标准答案》,哈哈,从豆瓣转来的,还是很涨姿势的,没看过的可以看看。 问题一:你爱我吗? 错误答案A:“爱。” 错误答案B:“这还用问吗?” 错误答案C:“你烦不烦啊? 标准答案:目光怜爱的望着对方三秒,然后神情的点一下头,同时发出“嗯”的声音,然后一把把她揽在怀里...... 解析:答案A会让她觉得你太不严肃了,纯粹胡弄她;答案B会让她觉得你对她的爱不够坚定,而且她一定会喋喋不休的问到底,让你给她明确的答案,够你烦的;答案C过后一定是一顿大架或冷战。其实女人对男人是... 阅读全文

办公室耳塞音乐

JerryXia 发表于 , 阅读 (2,021)
之前我白天带上耳塞听的都是一些流行音乐,但是后来发现在办公的时候不太合适,过度的声音让你无法专心,甚至会影响到情绪,然而适量的噪音却能够提升你的创意和生产力,所以很多人喜欢跑到咖啡馆或速食餐厅工作,之前我在 Coffitivity 让你彷彿置身咖啡馆,提高创意及生产力一文中所介绍的服务获得相当好的迴响,在我亲身使用后发现不但不会影响到我的工作,反而还比放音乐来得更能让我专注。你是不是也想试试以一些环境音效来作为工作或读书的良伴呢?如果你不想要待在 Coffitivity 咖啡馆、或是最近下... 阅读全文

2014年个人总结

JerryXia 发表于 , 阅读 (2,244)
此刻,2014年的最后一晚,大多数人应该是愉悦地等待着2015年的到来吧。还记得一年前的今天,我也是在电脑前回顾着13年的得失、计划着14年的目标,而在今天看来自己的执行力确实不高,当初给自己定的计划今年只完成了一半左右。当初给自己写出的几个关键点,有些被执行了,有些却没有被很好的执行,我仔细想了一下,发现归根结底还是跟自己的性子有关。首先,在14年个人在技术上确实做了一些提高,光看这点的话,我给自己能打70分。但我并不是一个善于跟别人沟通的人,特别是烦躁的时候,就只会自己去钻牛角尖,独自... 阅读全文

青春二月

JerryXia 发表于 , 阅读 (1,671)
春节过后,还没来得及从安逸的假期回过神来,紧跟着就陷入了为期一个月的加班过程中,为一个新项目赶了一个月的工。在这个月最后的一个晚上,觉得想记下点东西。今天是周五,可却是这周最忙碌的一天,项目暴露出事先没有预估的风险,让我忙得焦头烂额,导致平时中午正常休息的我没有睡好。下午为了强打起精神一连喝了4杯咖啡,产品、测试、需求方,各方人员给我反馈问题,虽然我心里不断地提醒我自己要沉静下来,可还是难免忍不住焦躁,就差暴走了。总算是熬到了晚上,冲完躁坐下来回顾今天乃至这个月的状况,发现问题的根源还是出... 阅读全文